날씨가 점점추워지고 있습니다. 날씨가 추워지면 우리 몸의 혈관도 추위를 타게 됩니다.

갑작스런 기온의 변화는 동맥혈관의 상태를 불안정하게 되고 추위때문에 혈관이 수축돼

뇌졸중이나 심근경색 같은 심,뇌혈관 질환이 발생할 위험성도 높아지게 됩니다.

그렇기 때문에 추워지는 겨울에는 체온관리는 필수입니다. 또한 항상 몸을 따뜻하게

해서 건강을 지키시기 바랍니다.

수안보온천

겨울에는 추위때문에 어디든 여행을 떠나기 쉽지 않습니다. 이럴 때 가장 좋은 겨울 여행지

가운데 한 곳이 바로 온천인데요, 이 번 주말 가족여행은 건강도지키고 지쳤던 몸도 뜨끈하게 풀고

힐링할수 있는 수안보온천으로 떠나보시기 바랍니다.

충북 충주의 수안보 온천은 자연용출 온천수로 유명합니다.

수안보 온천에 관한 기록은 고려사와 조선왕조실록 30여 역사서에 남아 있습니다.

특히 조선 시대에는 전국에서 많은 환자가질병을 치료하기 위해서 이곳을 찾아왔다고

기록이 돠어있습니다.

왕의 온천수안보는 우리나라 최초의 자연 용출 온천으로 옛날 조선의 임금들이 휴양과 요양을

위해 즐겨 애용했던 곳이라도 합니다.

수안보온천의 치료효과는 옛날에 한겨울에 수안보를 지나던 걸인이 김이나는 곳에 거처하면서

겨울을 나던 중 그곳땅에서 물이 나와 씻었더니 문둥병이 완치되었다는 이야기가 구전되고 있습니다.

실제로 1940년경 당시 대중탕 관리인 노상암(작고)의 증언에 의하면 경상도 안동에서 문둥병 딸을

데리고 와 보름 동안 온천욕을 하면서 문둥병을 완치하여 그해 딸을 시집모내고 명주바지,저고리를

선물하여 치하를 받았다고 증언하였습니다.

수안보 온천수는 살아 활동하고 있는 생동하는 온천수로 한달이상 두어도 썩지않는 특성이 있습니다.

이 온천수로 온천욕을 하면 세포 노화를 지연하여 젊음을 오래 보전 할 수 있습니다.

수안보 온천수로 술을 빚거나 김치 등 음식을 하면 신선도가 오래 지속되고 색깔과 맛이 독특합니다.

수안보 온천수로 콩나물과 금붕어를 기른결과 콩나물은 오래도록 신선도를 유지하였으며, 금붕어는

성장속도가 빠르고 색깔이 선명함이 입증되었습니다.

수안보 온천수는 욕수는 물론 식수로도 적합하며 인체의 산성 체질을 알카리성 체질로

바꾸는 효과가 있습니다.

온천의 효능과 효과

혈관확장작용: 피부에작용한 열이 체내에 모든 혈관을 반사적으로 확장시켜 혈액순환 및 이뇨작용을

촉진,만성 부인병 및 위장병 치료에 효과가 있습니다.

진통작용: 온천수의 고온으로 관절염,각종 신경통 통증 제거에 효험이 있습니다.

진정작용: 약알칼리성의 온천수로서 산성화된 인체를 중성 체질로 변화시켜 긴장 해소 및 피로회복이

빠르고 스트레스 해소에 탁월한 효과가 있습니다.

부력작용: 공기안에서 보다 몸이 1/20정도 가벼워지기 때문에 위축된 근육의 회복에 많은 도움을 주며

특히 마비 상태의 중풍환자에 효능이 있습니다.

신진대사 항진작용: 체온이 1도 상승하는데 따라 몸의 신진대사는 10%정도씩 항진하므로 건강을 증진

시키고 유지하는데 좋은 효과가 있습니다.

혈액에 대한 작용: 고온으로 혈액중의 백혈구 수를 증가시키고 살균 작용을 향상시켜 병균의 침입을

예방하므로 만성염증 및 피부병 치료에 효과가 있습니다.