요즘 자연휴양림을 찾아 산림욕을 즐기시는 분들이 많이 늘어나고 있습니다. 산림욕이란 울창한 숲속에 들어가 나무들이 뿜어내는 피톤치드 향기를 직접 마시거나 피부에 접촉시키고 자연경관과 어우러져 심신의 단련과 안정을 가지는 자연건강법을 말합니다.

산림욕의 효과는 숲의 나무들이 발산하는 테르펜류(피톤치드)가 유해한 물질을 죽이고 제거해 줍니다. 스트레스를 완화하여 심신을 순환시켜줍니다. 숲 속에서의 산책은 신체 리듬을 회복시키고, 운동신경을 단련 시켜줍니다. 인체의 심폐기능 강화로 기관지 천식, 폐결핵 치료에 도움을 줍니다.

날씨가 점점 무더워지면서 나무숲으로 우거진 그늘에서 시원게 주말 나들이를 즐기는 사람들이 많은데요. 경기도 가평군에 위치한 유명산 자연휴양림은 주변에 관광지가 많아 볼거리도 많고 깊은 계곡도 있어 주말 가족단위로 휴양가기 좋은 곳입니다.

기암괴석과 계곡을 따라 걷다보면 참나무, 잣나무 등을 만날 수 있고 등산을 하다보면 남한강 전경을 바라볼 수 있어 저절로 힐링이 됩니다. 또한 유명산 자연휴양림에는 숲속 수련장이 있어 자녀와 함께 운동도 즐길 수 있으며, 자생식물원과 산림욕장, 오토캠핑장, 캠프파이어장 등 편의시설도 있어 휴식을 취하기에 좋은 휴양림입니다.

특히 유명산 자연휴양림은 캠핑하기로 좋은 곳이기도 한데요. 자연 친화적으로 캠핑을 하기에 휴양림 만한곳은 없죠. 산림청에서 운영하는 자연휴양림은 전국에 39곳이 있고, 경기권에는 중미산, 운악산 자연휴양림 등이 있습니다. 그 중 유명산 자연휴양림은 경기도 가평군 설악면에 위치해 있는데, 유명산 자연휴양림에는 제1,2야영장, 캠핑카야영장, 숲속의 집, 자생식물원 등의 시설을 갖추고 있습니다.

캠핑객들에게는 숲속 데크 위에 텐트를 설치하는 야영장이 가장 인기가 많은데 야영장에는 83개의 데크가 있습니다. 자동차 야영장은 일반 오토 캠핑장처럼 이용할 수 있으며, 캠핑하기 불편한 사람들은 통나무로 지어진 팬션인 숲속의 집을 이용힐 수 있습니다.

한편 6월의 추천 휴양림으로 국립자연휴양관리소는 '방장산자연휴양림'을 선정하였는데요. 편백향이 가득한 '방장산자연휴양림'은 전남 장성군 평야지대에 위치해 있는데 방장산은 해발 743m에 높은 지형에 신비한 구름이 일품이며 예로부터 지리산, 무등산과 함께 호남의 삼신산으로 불렸습니다.

또 이 일대에는 편백나무를 포함한 각종 수종의 활엽수가 분포하고 서해안과 가까운 이점으로 광광객의 발길이 꾸준하게 이어져온 곳입니다. 방장산 휴양림은 이러한 방장산의 풍광을 고스란히 담아 휴양객 사이에 인기가 많은 자연휴양림으로 꼽힙니다.

특히 방장산 휴양림은 숲속 공예마을, 에코어드밴쳐, 유아 숲체험 등을 운영해 휴양객들이 편백나무와 삼나무 숲에서 다양한 산림문화 프로그램을 즐길 수 있습니다. 숲속공예마을에서는 편백나무 오일을 이용한 비누, 디퓨저, 석고 방향제 등을 만들 수 있습니다.

에코어드벤처에서는 짚라인, 거미줄 코스 등 활동적인 프로그램을 체험할 수 있으며 휴양림 산책로는 가족단위로 가벼운 산책을 즐길 수 있는 완만한 코스가 조성돼 있습니다. 여기에 하늘데크와 오솔길을 걸으며 숲 해설가의 자세한 설명과 함께 숲 속 생물을 관찰하는 여유를 즐길 수 있습니다.

휴양림 내 조성된 편백나무 숲은 강한 피톤치드향을 뿜어내 힐링과 휴식을 취할 수 있습니다. 방장산자연휴양림 주변에는 내장산국립공원, 백양사, 장성 편백 숲, 고창 석정온천 등 유명 관광지와도 가까운 위치에 있어 산림휴양과 관광, 건강, 치유 등의 테마 여행을 즐길 수 있습니다.

3월의 마주막 주가 시작되았습니다. 이제 어느덧 날씨도 따뜻해졌고 봄꽃들도 활짝 피어

상춘객들을 맞이하고 있는데요. 봄을 듬뿍 느끼려면 캠핑이 제격이지요.

3월에 가볼만 한 곳, 봄맞이 캠핑에 좋은 곳은 어디일까요? 한 번 알아보도록 하겠습니다.

첫번째로 가평 유명산 산자락에서 봄을 한 번 제대로 느껴 보시기 바랍니다.

봄을 느끼고 힐링도 하면서 가족과, 연인과 함께 주말여행 경기도 가평 엠캠프로 떠나 보세요.

엠캠프는 가평 유명산 자락에 위치한 고급 글램핑장입니다. 이 곳은 특히 지난해 관광객들이

가장 많이 방문한 휴양림인 유명산자연휴양림, 드라마 촬영지로 유명한 스위스 테마파크, 오색

별빛축제가 열리고 있는 아침고요수목원이 있어 볼거리와 즐길거리가 많습니다.

엠캠프는 깨끗하고 고급스런 시설로 캠핑객들의 마음을 사로잡고 있습니다. 각 텐트마다

개별 화장실, 샤워시설,  TV, 와이파이 침대 등이 있어 캠핑 초보자도 편리하게 글래핑을

즐길 수 있습니다. 

엠캠프는 글램핑텐트, 카라판, 펜션동 등 20동의 시설로 구성되어 있습니다.  캠핑 사이트

앞에는 계곡이 흘러 운치를 더해주며 탁 트인 자연환경 속에 몸을 맡겨 힐링 해보시기 바랍니다.

두 번째 봄맞이 캠핑으로 치악산 금대에코힐링캠핑장도 짱입니다. 이제 산자락에 진달래, 철쭉 등

봄꽃이 피기 시작했는데 산 속에서 맑은 공기와 함께 치악산 국립공원 금대에코힐링캠핑장에서

봄을 제대로 한번 느껴보시기 바랍니다.

치악산의 명성은 예전부터 유명하지요. 예전 전설의 고향에 보면 은혜갚은 까치 이야기가 나오는데

그 이야기 속 배경이 바로 치악산이지요. 치악산은 가을 단풍도 유명해 '붉은 적'의 적악산으로 불리

기도 합니다. 

치악산 주봉 비로봉을 중심으로 봄에는 봄꽃이, 여름에는 구룡사의 울창한 송림을 즐길 수 있습니다.

또한 천연기념물  제93호로 지정된 성황림, 치악8경 등의 볼거리도 풍부합니다.

치악산 금대에코힐링캠핑장의 장점으로는 주차장과 영지가 분리 조성되어 소음과 매연이 적어 

쾌적한 혼경에서 캠핑을 즐길 수 있어 캠핑족의 인기가 많은 곳이지요.

특히 2만2000㎡부지에 48동의 영지에는 측백나무로 영지를 구분해 피톤치드의 효과가 뛰어나

힐링하기에 참 좋습니다.

야영장 내에는 숲과 계곡을 연계한 힐링트레일, 숲속음악회, 휴식공간과 야영객들의 편의를 위해

화장실, 샤워장, 개수대, 테이블이 준비되어 있습니다. 특히 휠체어를 이용하시는 야영객들을 위해

턱이 없는 무장애영지로 조성돼 장애인도 캠핑과 힐링을 즐길 수 있어 가족, 친척, 연인들의

봄맞이 캠핑으로 너무나도 좋은 곳이지요.

또한 야영지 인근에도 볼거리가 많은데요. 조선시대 강원도 관찰사가 직무를 보던 관청인 강원감영과

상원사, 영원산성, 간현관광지가 있습니다.

세번째 봄맞이 캠핑장은 봄꽃이 피기 시작한 '한국의 나폴리' 다도해해상국립공원 야영지입니다.

이 곳에는 두 곳의 야영지가 있는데 그 중 고흥 10경이라는 팔영산에 위치한 자동차야영장이 유명

합니다. 이 곳은 다도해의 아름다움과 팔영산의 봄꽃과 신선한 공기를 만끽할 수 있습니다.

팔영산 정상에서는 산의 정취와 고흥만의 한켠에 위치한 지리적 이점으로 아름다운 다도해 비경을

볼 수 있어 사계절 탐방객이 끊이지 않고 있습니다.

볼거리도 많은데요. 소록도, 고흥만, 나로도해상경관, 금탑사 비자나무숲, 영남 용바위, 금산 해안경관

마복산 기암절경, 남열리 일출, 중산일몰 등이 유명합니다.