셀레늄이 풍부한 브라질 너트가 화제가 되고 있습니다. 오늘 18일 MBN천기누설에 방송된 브라질너트에
대한 효능이 굉장하다는 것을 알게 되었습니다. 브라질 너트의 셀레늄은 면역력을 높혀주고 또 항암효과도 매우
높은 것으로 알려져 있습니다.
암을 예방하거나 치료하는 특급 항암 미네랄로 유명한 물질입니다. 셀레늄의 효능은 항암작용, 성장 촉진
황산화 작용, 갑상선 기능 활성, 면역기능 활성, 염증억제반응, 두뇌게발, 뇌세포 보호등 정말 다양한 효능이
있습니다. WHO와 FAQ에서는 인간이 섭취해야 할 중요한 영양소로 셀레늄을 동식 인정하기도 했습니다.
이런 많은 효능을 가지고 있는 셀레늄은 특히 브라질 너트에 엄청나게 들어 있다항산화력으로 고 합니다. 브라질 너트는 브라질
아마존 열대 우림에서 자라는 나무의 씨앗입니다. 다른 견과류도 몸에 좋은 효능과 셀레늄이 들어 있기는 하지만
브라질 너트에게는 천연 셀레늄이 풍부하게 들어 이씁니다. 셀레늄의 대표적인 효능은 면역력의 핵심이
되는 미네랄로 면역력을 높여주며 신체조직의 노화를 늦쳐 주기도 하며, 갑상선 기능 저하의 치료에도
도움을 줍니다.
브라질 너트에 풍부한 셀레늄은 첸내의 여러 가지 작용에 필적인 미량 무기질이며 황산화 물질로 강력한 황산화력으로
세포막의 손상을 일으키는 과산화수소와 같은 활성산소를 제거하여 신체조직의 노화와 변성을 막아 주거나
그 속도를 지연시키는 효능이 있습니다.
셀레늄의 항산화작용은 해독작용과 면역기능을 증진시키고 자외선, X선, 방사선의 피해를 경감시켜 암, 간 질환, 신장병
관절염 등을 예방하고 치료하는 데 작용하며 또한 남성의 건강한 생식 기능을 도와주기도 합니다.
특히 브라질너트는 셀레늄과 미네랄을 다량 함유하고 있어 전립선암 예방과 남성생식기능의 유지, 개선에 탁월한
효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 전문가들은 매일 아침 브라질너트 몇 개로 '남성'의 건강을 유지할 수 있다고
설명을 합니다.
그런가 하면 브라질너트는 다이어트 효능에도 그만입니다. 브라질 너트는 신진대사를 촉진해 체중 감소해 도움을 줍니다.
단, 지방이 많으므로 하루에 1~2개만 먹는 것이 좋습니다. 나무에서 자라는 견과류에는 특히 비만 억제와 대사증후군
위험을 낮추는 효과가 큽니다. 나무에 자라는 견과류는 브라질 너트, 호두, 아몬드 등이 있습니다.
또한 갑상선건강에 효능이 매우 좋으며 피부보호에도 효과적입니다. 또 브라질너트 오일은 주름개선과 피부탄력
개선에도 좋습니다. 결론적으로 브라질너트는 강력한 항산화력으로 활성산소를 제거 신체 조직의 노화를 느주는
셀레늄 성분이 풍부합니다. 그리고 세포의 신진대사를 원활히 하여 다이어트에도 도움을 줍니다.
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